ईद पर मटन-चिकन खाना इन लोगों के लिए खतरनाक, ये उपाय करें, फिर मन भरकर खाएं
High Fibre Foods For Constipation: ईद के मौके पर आप भी जीभर के तला भुना खाना खा रहे हैं, तो कब्ज हो सकता है। जिन्हें यह समस्या हो, उन्हें अगले दिन फाइबर डाइट लेनी चाहिए। यहां कुछ ऐसे फाइबर रिच फूड्स के बारे में बताया गया है, जो कब्ज से छुटकारा दिलाते हैं। इस साल […]
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